Omelete recheada no micro

2015-10-22
  • Serve: 1
  • Tempo de preparo: 5m
  • Tempo de cozimento: 3m
  • Pronto em: 0m

Ingredientes

  • 1 ovo inteiro
  • 1 clara
  • 1 colher (sopa) de queijo cottage
  • 1 fatia de queijo minas 0% gordura
  • 1 fatia de peito de peru magro
  • 1 folha de alface picada
  • Sal e orégano a gosto

Preparo

Passo1

Em um pote bata o ovo e a clara até que fique bem misturado, coloque sal e orégano e mexa novamente. Espalhe a omelete em um prato e leve ao micro-ondas por 2 a 3 minutos, dependendo da potência.

Passo2

Depois da omelete pronta coloque sobre ela o cottage, alface, queijo e presunto, enrole e está pronto. Se quiser derreter o queijo, volte mais 30 seg no micro.

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